"Vielleicht habt ihr keinen Glauben und kein Selbstvertrauen.
Wenn das so ist, liegt das nicht daran, daß ihr nicht religiöse Menschen seid, sondern einfach, daß euer Geist nicht einmal vollständig ruhig wird bis auf den Grund der Seele. Sobald das so ist, wird es Glauben geben und Vertrauen.
Aus diesem Grund solltet ihr nicht zögern zu sitzen, wann immer sich die Möglichkeit bietet."
Meister Ludger Tenryu Tenbreul beim Sommercamp 2003 in Schönböken
Zazen findet zu folgenden Zeiten im Dojo statt:
| Wochentag | Zeiten | Einlass ab |
|---|---|---|
| Mo,Do | 20.00-21.30 | 19.30 |
| So | 09.30-11.00 | 09.00 |
Aktivitäten
- Zazen (Sitzen in Stille, Konzentration)
- Kinhin (Konzentration im Gehen)
- Zeremonie (Rezitation traditioneller Sûtren)
- Sesshin (Periode intensiver Zen-Praxis)
- Samu (manuelle Arbeit)
Dabei sitzen wir zweimal jeweils circa 40 Minuten in Stille mit dem Gesicht zur Wand. Zwischen den beiden Einheiten liegt eine Gehmeditation (Kinhin) von etwa 10 Minuten.
Als neue TeilnehmerIn sind Sie immer gerne gesehen und herzlich Willkommen! Bitte melden Sie sich dazu vorher zu einer Einführung an. Diese empfehlen ich auch dann, wenn Sie bereits Meditationserfahrung haben da Sie so auch die Gepflogenheiten unseres Dojo kennenlernen können.